Cuidados com o corpo e a saúde ganham importância na rotina; veja o que não pode faltar na sua lista de compras
Com o aumento da conscientização sobre saúde e bem-estar, os cuidados com a higiene pessoal têm se tornado uma prioridade no dia a dia de grande parte da população. Na farmácia, produtos que antes eram vistos como opcionais agora são considerados essenciais, tanto para manter a limpeza do corpo quanto para prevenir doenças e garantir uma boa aparência.
A escolha correta desses itens não faz diferença só na saúde física, mas também na autoestima e na sensação de bem-estar. Pensando nisso, selecionamos sete produtos que merecem estar na sua próxima lista de compras com foco na higiene pessoal. São itens amplamente acessíveis, que atendem às necessidades cotidianas e ajudam a manter uma rotina de cuidados completa.
1. Sabonete corporal (líquido ou em barra)
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Elemento básico, mas indispensável, o sabonete remove impurezas da pele e previne o acúmulo de micro-organismos. Atualmente, é possível encontrar versões específicas para diferentes tipos de pele – como as mais secas ou sensíveis –, o que permite uma limpeza eficaz sem causar ressecamento ou irritações.
2. Desodorante antitranspirante
Além de controlar o suor, o desodorante combate o mau odor e garante sensação de frescor ao longo do dia. Há opções com fórmulas sem álcool, versões hipoalergênicas e até produtos com ingredientes naturais, para quem prefere uma alternativa mais leve. A escolha varia conforme o nível de transpiração e a sensibilidade da pele.
3. Creme dental e escova de dentes
A saúde bucal é parte importante da higiene pessoal. Escovar os dentes após as refeições ajuda a prevenir cáries, gengivite e mau hálito. Investir em um creme dental com flúor e manter a escova de dentes sempre em boas condições – trocando-a a cada três meses – é uma prática simples que tem impacto direto na saúde geral.
4. Fio dental
Ainda pouco valorizado por muitos, o fio dental complementa a escovação, alcançando áreas que a escova não atinge. Seu uso diário é recomendado por dentistas para remover resíduos entre os dentes e prevenir o acúmulo de placa bacteriana. É um item pequeno, mas que pode fazer grande diferença na prevenção de problemas bucais.
5. Shampoo e condicionador
Lavar os cabelos com produtos adequados ao seu tipo capilar ajuda a manter o couro cabeludo limpo, evita oleosidade excessiva e confere um aspecto saudável aos fios. Além disso, o uso do condicionador ajuda a selar a cutícula do cabelo, promovendo brilho e maciez. Marcas nacionais e internacionais oferecem diversas linhas que atendem desde cabelos lisos até os mais crespos e cacheados.
6. Papel higiênico e lenços umedecidos
Itens de uso diário, o papel higiênico deve ser de boa qualidade para evitar irritações na pele, especialmente em regiões sensíveis. Já os lenços umedecidos têm ganhado espaço por oferecerem uma limpeza mais eficiente em determinadas situações, como durante viagens ou em momentos de higiene fora de casa. Existem opções neutras, infantis e antibacterianas.
7. Hidratante corporal
Com exposição ao sol, vento, poluição e ar-condicionado, a pele tende a perder água ao longo do dia. O uso diário de um bom hidratante ajuda a manter a pele macia e protegida, principalmente em áreas mais ressecadas, como cotovelos, joelhos e pés. Há fórmulas com fragrâncias suaves, opções sem perfume e versões específicas para cada tipo de pele.
Montar um kit de higiene pessoal eficiente não precisa ser complicado. Ao incluir esses sete itens na sua próxima compra de farmácia, você estará investindo em bem-estar, proteção e autocuidado. Se você prefere fazer compras online, pode pesquisar por descontos na Drogasil direto no app pra iPhone, por exemplo.
Mais do que uma questão estética, a higiene está diretamente ligada à saúde e à qualidade de vida. Por isso, manter esses produtos sempre à mão é um passo simples e valioso para quem deseja viver com mais conforto e segurança no dia a dia.